Nationalpark, gammal ek & Näs

Hej hopp!

Idag har jag varit på utflykt med Clara och Sally här i småland. Packade med oss lite fika och for iväg på morgonen. Vår första destination var Norra Kvills nationalpark som ligger strax utanför Vimmerby. Där knatade vi en vandringsled bland omkullfallna träd och mängder av mossbeklädda stenblock. En mycket fin natur. Kändes lite som man var i vildmarken. Vi tog oss upp till Idehöjden. Så brant! Tur det fanns rep att hålla sig i. Puh! Uppe på toppen så blev det belöning av god smörgås och kaffe.

Efter ca fem kilometers vandring så var vi åter vid bilen och vi drog vidare mot en gammal ek, Kvilleken. Ja, verkligen gammal! Ca 1000 år. Och så otroligt fin! Magisk!

Avslutade vår lilla utflykt vid Astrid Lindgrens Näs, där vi åt en god måltid i form av kroppkakor eller köttbullar.

Citat från Astrid Lindgren💗

Idén till dagens utflykt fick jag via Instagram igår från goda vänner. Tack snälla Camilla & Magnus för tipset🙋. 

Min tanke var från början att åka till Ölands skördefest idag, men då jag inte fick med mig någon och ångrade att åka själv så blev det denna turen istället. Och jag ångrart inte.

Det blev en skön dag ute i naturen och jag har faktiskt känt mig lite glad.

Kramis/Heléne❤

Höstpromenix & tjejträff

Hej hopp!

Gårdagen bestod av en höstig promenad med Sally och på kvällen en tjejträff i lilla Nye. Mysigt som vanligt att träffa brudarna och min dag var faktiskt ganska ok😊.

 Fick bland annat en sååå god Broccolipaj som Åsa hade gjort. Receptet tog jag självklart med mig hem. Och den måste jag laga själv.

Mina fina vänner! Tack för att ni finns. Är guld värda❤❤

❤

❤

❤

Dagen idag är inget att skriva om😶!

En skön kväll önskar jag Er alla!

Kramis/Heléne❤

Hjärnrens med KBT

Hej hopp!

Här sitter jag i min soffa och med en huvudvärk från h-vetet. Utanför fönstret blåser det tokmycket. Hua! 

Idag har jag haft mitt första möte med en KBT-terapeut. Var spänd och nervös innan men har känt att allt som är runt mig nu gör att jag måste ta hjälp med att tänka rätt och rensa hjärnan på skräp. Och kan ni förstå! Att ett samtal på en timma gjorde mig helt slut! Och på något konstigt sätt i både kropp och knopp. Hur kan man bli så trött i kroppen av att bara sitta rakt upp och ner på en stol och samtala med en person man inte känner?!? Men ett samtal som var både skönt och välbehövligt. Måste som sagt göra ett rens i mig själv. På både gammalt och nytt. Och det är det som jag har börjat med idag. Och vet ni! Min reaktion på allt som är/var är heeeelt normal enl min KBT🙋. Så slapp tröjan med knäppning på ryggen😉. Skämt åsido.

Finns säkert folk som tycker att det är "skämmigt" att berätta att de går till någon "pratdoktor". Det gör inte jag. Varför ska man göra det? Inte konstigare att ha ont i hjärnan än i foten eller? Jag går dit för att förhoppningsvis bli mig själv lite snabbare än om jag ska försöka att fixa allt detta själv.

🍁🍂🍁 Mot ett må-bättre-jag!🍁🍂🍁

Efter mitt samtal med KBT så åkte jag till skogen med Sally. Skönt med lite luft efter. Nu sitter jag som sagt i soffan med en kopp kaffe, en bulle och en huvudvärkstablett. Och känner mig ganska nöjd med mitt samtal.

 Kramis/Heléne❤

Min bror & jag. Någon gång. Jag, en sur lillasyster. Han, en retsticka till storebror haha.

Warszawa

Hej hopp!

För ca en vecka sedan åkte jag till Warszawa med Miko, mamma & kusinen Lotta. Vi var borta i två nätter, så vi hade en heldag på plats. Den spenderade vi mestadels i den gamla stadsdelen, vilken var något enormt fint. Har så mycket bilder därifrån så det tänker jag visa i ett eget inlägg. Dagens bilder är på lite av varje.

💗

In the air

Mumsig frukost på ett mysigt café

På kvällen besökte vi en sky bar som låg på 40e våningen. Riktigt mysigt där uppe.

Hahaha😂

Lilla My & Linus på linjen😂

Avslutade dagen med mat på Hard Rock café. Hade tappat lusten för att fotografera för dagen så blev endast två bilder med mobilen.

Tack till hela resesällskapet för en trevlig resa.

Kramis/Heléne❤

En låg söndag

Hej hopp!

I morse när jag vaknade så kände jag mig ledsen och låg. Och så har jag känt mig hela dagen. Men bestämde mig för att göra det jag hade planerat att göra redan igår när jag kom hem.

För vid mitt besök igår hos vännerna i Kolmården, ja jag kallar dem för mina vänner också nu, så fick jag smaka så mycket gott som var hemmagjort. Bland annat inlagd gurka. Fick med mig receptet hem från Ullis, så detta fixade jag till idag.

Sedan fick jag med mig recept hem på saft av blad från svarta vinbär. Även bladen fick jag med mig hem till Småland. Så saft fixade jag också till. Nu ska den stå i fem dagar, sedan hällas upp på flaska.

Svampen fick jag av Ullis. Den gjorde Clara en mumsig gryta på tillsammans med fläskfilé.

Och i fredags när Miko & jag var hos hennes lilla mamma i Stavsjö så fick jag med mig rabarber hem. Fix så blev det en liten paj av dem till efterrätt. Clara fixade.

Japp, så har min dag sett ut. Varit lite kreativ, trots mitt depp.

Kramis/Heléne❤

Three weeks

Bild från Pinterest.

Det har nu gått tre veckor sedan du somnade in, min fina bror. Tre veckor som har varit så svåra, tuffa och som en hel evighet. 

Som en av brorsans vänner skrev till mig på Facebook: "Tiden går så snabbt och står samtidigt alldeles stilla".

Så sant😢

Men Kenneth vet du! Idag har jag varit hos din vän Appel tillsammans med Miko och ytterligare några av dina vänner. Och vi har faktiskt spelat lite musik. Dina skivor, din skivspelare och dina högtalare. So nice! Och jag har bläddrat i alla dessa backar av LP-skivor. Och du må tro att det var mååååånga omslag som jag kände igen hemifrån dig💙.

En fantastiskt fin dag tillsammans med Miko och vännerna. Tack Anders & Ullis för att jag fick följa med, för gott fika, för trevligt sällskap, för rundvandring i trädgården och för go musik. Och tack för att lilla Sally får vara med och härja lite. Hon har varit helt slut. Och är fortfarande haha.

Imorgon är det en ny dag med nya möjligheter.

Kramis/Heléne❤